뇌과학, 신경과학, 인지과학에 기반하여 두뇌 계발 및 발달을 위한 구체적인 브레인트레이닝 방법, 전략, 기법으로 구성된 교재다. 태교, 영유아, 아동, 청소년, 성인, 노인 등 생애주기별로 교육, 코칭, 상담 전문가들에게 매우 유용할 뿐만 아니라, 실제 사례를 중심으로 구성되어 있어 누구든지 쉽게 적용할 수 있다. 또한 두뇌 계발 및 발달을 위해 연구하고 현장에 실천하는 교사, 상담가, 코치 등 다양한 분야 전문가들에게도 많은 도움을 줄 것이다.