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발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
50 이후,
건
강
을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
ㆍ저자사항
프랭크 리프먼,
ㆍ발행사항
서울: 더 퀘스트(길벗), 2022
ㆍ형태사항
294 p.: 삽화; 21 cm
ㆍ일반노트
원저자명: Frank Lipman, Danielle Claro
ㆍISBN
9791165219604
ㆍ주제어/키워드
건강
습관
건강일반
건강상식
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
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낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000056409
[태안중앙]보존서고
517.376-리897ㅇ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
50 이후, 최적의 상태로 살아갈 준비를 하라 면역회복력에서 근력, 활력, 수면까지, 오늘 당장 바꿀 것부터 마음의 건강까지 어쩐지 몸이 예전 같지 않다면 이제, 나를 위해 바꾼다 중년 이후 건강의 새로운 법칙들 예전 같지 않게 머리가 잘 안 돌아가고, 몸이 부어 있고, 늘 몸이 좋지 않다고 느낀다. 이러면...
[NAVER 제공]
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