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발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
과식하지 않는 삶
ㆍ저자사항
이시구로 세이지 지음;
ㆍ발행사항
서울: 머스트리드북, 2022
ㆍ형태사항
259 p.; 19 cm
ㆍ일반노트
이시구로 세이지의 한자명은 '石黑成治' 임 원저자명: 石黑成治
ㆍISBN
9791197693427
ㆍ주제어/키워드
과식
소식
식사법
건강
장수
식생활
자기관리
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
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자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000055645
[태안중앙]일반자료실
517.523-이58ㄱ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
식사부터 운동, 수면, 해독, 질병 관리까지 지속 가능한 소식 생활을 위한 외과의사의 건강법 제안 “소식은 힘들이지 않고 건강해지는 가장 간단한 방법이다” 강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수 추천 다양한 먹거리가 넘쳐나는 현대사회에 살면서 식욕을 절제하기는 쉽지 않다. 무심코 먹다 보면 과식의...
[NAVER 제공]
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