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도서 척추ㆍ관절 되살리는 자생력 스트레칭 : 자연 치유력을 키워 통증 없이 100세까지!
- ㆍ저자사항 이진호 지음
- ㆍ발행사항 서울: 비타북스, 2020
- ㆍ형태사항 412 p.: 삽화; 23 cm
- ㆍISBN 9791158463380
- ㆍ주제어/키워드 건강 운동 스트레칭 척추건강 관절건강
- ㆍ소장기관 태안군립중앙도서관
소장정보
상세정보
통증의 원인? “자세가 아니라 근육이 잘못됐습니다!”
자생한방병원이 알려주는 최강의 척추·관절 건강 운동법
근육 불균형을 개선해 통증 없이 100세까지! 자생력 스트레칭
국내 대표 척추·관절 전문병원 자생한방병원은 일시적으로 통증만을 줄이는 치료가 아니라 약해진 신체의 자생력을 강화해 재발까지...
[NAVER 제공]
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