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발행년도
KDC 카테고리
도서
(내 몸에 딱
맞
는)
맞
춤
식
단
혁명 : 혈당과 체중 관리를 위해 꼭 알아야 할
식
이요법의 비밀
ㆍ저자사항
시걸 에란, 에란 시걸;
ㆍ발행사항
서울 : 아침사과 : 범문에듀케이션, 2019
ㆍ형태사항
386 p. : 삽화, 도표 ; 23 cm
ㆍ일반노트
원저자명: Eran Segal, Eran Elinav 아침사과는 범문에듀케이션의 건강 실용서 브랜드임
ㆍISBN
9791159431562
ㆍ주제어/키워드
내
몸
딱
맞
맞춤식단
혁명
혈당
체중
관리
꼭
알아
할
식이요법
비밀
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ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
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자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000052127
[태안중앙]일반자료실
512.54-시14ㅁ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
나에게 꼭 맞는 나만의 식단으로 체중을 줄이고, 질병을 예방하는 식사 패러다임의 전환! 『내 몸에 딱 맞는 맞춤식단 혁명』에서는 개개인의 생활 방식과 현재의 건강 상태에 따라 미세하게 바뀌는 혈당과 인슐린을 현명하게 조절하여 대사 기능을 개선하고 다이어트에 성공할 수 있는 방법을...
[NAVER 제공]
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