몸과 아사나분석으로 최적의 대안이 담긴 ‘요가 아사나지도자 교재’ 개정판 아사나요가를 제대로 행하도록 출간했던 저자의 첫 번째 책 『요가... 20여 년 동안 명상과 요가, 해부학을 연구하며 올바른 요가수련과 지도의 길을 명료하게 제시하는 저자의 수련법과 지도법이 고스란히 담겨 있다. 특히 바르지...