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KDC 카테고리
도서
소도구 필라테스 = Pilates props : 폼롤러·소프
트
볼·매직서클·아크·웨
이
트
볼
ㆍ저자사항
장영진,
ㆍ발행사항
DH Media: 디에이치미디어, 2018
ㆍ형태사항
215 p.: 삽화; 26 cm
ㆍISBN
9791196031787
ㆍ주제어/키워드
소도구
필라테스
다이어트
스트레칭
ㆍ소장기관
태안군안면공공도서관
소장정보
소장정보
구분
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낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
EM0000047085
[태안안면]종합자료실
517.32-장64ㅅ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
DH:미디어의 스테디셀러 〈소도구 필라테스〉 출간! 균형과 라인을 확 잡아주는 필라테스, 동영상으로 쉽게 배워요~ 적절한 신체 활동이 삶에 가져오는 활력과 효과는 생각보다 크다. 이와 관련된 많은 과학적 연구 결과가 있지만 굳이 그걸 강조하고 싶지는 않다. 다만 필라테스를 하고 난 뒤 느껴지는 활력...
[NAVER 제공]
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