‘오늘부터 주식을 끊을래’ 1년 사이 14KG 감량, 당화혈색소가 5.2%로저자는 아내에게 이렇게 말했습니다. “오늘부터 주식(主食)을 끊을래” 그렇게 저의 당질제한 생활이 시작되었습니다. 인터넷에서 정보를 수집하고 나츠이 선생의 당질제한 스승이신 다카오병원 이사장 에베 고지 선생의 책도 전부...