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저자
발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
캔 유 고? : 현역 운동선수 및 일반인을 위한 운동 프로그램 설계와 평가 안내서
ㆍ저자사항
댄 존 지음 ;
ㆍ발행사항
서울 : 대성의학사, 2018
ㆍ형태사항
231 p. ; 23 cm
ㆍ일반노트
권말부록: 추가 참고 도서 목록과 논평 등 원저자명: Dan John
ㆍISBN
9788997436842
ㆍ주제어/키워드
체력훈련
코치
지도자
트레이닝
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
구분
선택
낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000046675
[태안중앙]일반자료실
692.076-존23ㅋ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
대부분의 운동 지침서, 트레이닝 방법 관련 전문서적들은 전문지식을 나열하는 데 비해 댄 존의 트레이닝 전문지식 전달 방법은 파격적이다. 댄 존이 소개하는 평가 방법, 운동 방법, 영양 지침, 멘탈 코칭은 매우 현실적이며 단순하지만 강력한 카리스마가 느껴진다. 댄 존은 선수들뿐 아니라 건강을 회복하고...
[NAVER 제공]
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