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발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
네버 렛 고 : 훈련, 삶, 배움에 대한 철학서
ㆍ저자사항
댄 존 지음 ;
ㆍ발행사항
서울 : 대성의학사, 2018
ㆍ형태사항
365 p. ; 23 cm
ㆍ일반노트
원저자명: Dan John
ㆍISBN
9788997436859
ㆍ주제어/키워드
웨이트트레이닝
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
구분
선택
낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000045573
[태안중앙]보존서고
593.5-존23ㄴ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
『네버 렛 고』에서 댄 존 코치는 근력 훈련에 관한 복잡한 개념들을 탄탄한 이론과 개인적인 경험, 동기 부여를 하는 형식으로 프로 운동선수들뿐만 아니라 일반 사람들도 이해하기 쉽게 풀어낸다. 일반 대중들을 위한 웨이트 훈련은 물론이고 올림픽 역도, 하이랜드 게임, 육상경기, 스트롱맨 대회 등 전문...
[NAVER 제공]
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