인기검색어
-
-
도서 간헐적 단식으로 내 몸 리셋
- ㆍ저자사항 후나세 슌스케 지음 ;
- ㆍ발행사항 서울 : 문예춘추사, 2019
- ㆍ형태사항 231 p. : 삽화 ; 21 cm
- ㆍ일반노트 원저자명: 船瀨俊介
- ㆍISBN 9788976043771
- ㆍ주제어/키워드 간헐적 단식 리셋 건강관리 다이어트 식이요법
- ㆍ소장기관 태안군립중앙도서관
소장정보
상세정보
굶으면 건강 지표들이 좋아진다?!
통념을 뒤엎는 단식의 효과그동안 단식은 다이어트의 한 방법으로 인식됐다. 무식하게 굶는다, 무조건 굶으면 요요 현상만 온다는 등의 표현도 일관된 맥락에서 나왔다. 전문가들의 입장은 어떨까. 2018년 1월 방영된 SBS 스페셜 ‘간헐적 단식’ 편을 기획한 이윤민 PD는...
[NAVER 제공]
COPYRIGHT © TAEAN COUNTRY LIBRARY. ALL RIGHT RESEVED.