신체건강, 성품, 지식 &지혜의 변화를 통해 온전한 삶을 살기 위한 도전을 돕는 안내서. 《체인지 UP 하라》는 약력만 보아도 얼마나 치열하게 살았는지 짐작할 수 있는 서성미 작가가 온전한 나다움을 위해 치열하게 고민하고, 신속하게 도전하며, 처절하게 시행착오를 겪었던 이야기를 모았다. ‘아, 나도...