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발행년도
KDC 카테고리
도서
(SNPE)바른자세
척
추
운동
ㆍ저자사항
최중기,
ㆍ발행사항
서울: 바른몸만들기, 2017
ㆍ형태사항
391 p.: 삽화; 27 cm
ㆍ일반노트
SNPE는 "Self Nature Posture Exercise" 약어임 권말부록: FAQ자주 묻는 질문 등
ㆍISBN
9788995950869
ㆍ주제어/키워드
건강관리
자세교정
척추
몸매관리
지스크
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
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낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000044185
[태안중앙]일반자료실
517.89-최76ㅂ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
셀프 운동 테라피, SNPE!각종 지병에 고생하는 사람들이 건강한 척추를 만들 수 있도록 SNPE 운동을 소개하는 『SNPE 바른자세 척추운동』. 오랜 시간 목과 등, 허리를 숙이고 스마트폰을 사용하고 있는 현대인들은 잘못된 자세 습관 때문에 목, 허리디스크 및 통증으로 고통 받는 사람들이 증가하고 있다. 이러한...
[NAVER 제공]
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