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저자
발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
평생 걸을 수 있는 엉덩
이
건
강
법 : 넘어지지도, 다치지도 않고 꼿꼿하게 백 세까지 걷는다
ㆍ저자사항
마쓰오 다카시 지음;
ㆍ발행사항
서울: 보누스, 2018
ㆍ형태사항
200 p.: 삽화; 22 cm
ㆍ일반노트
마쓰오 다카시의 한자명은 '松尾隆'임
ㆍISBN
9788964943540
ㆍ주제어/키워드
건강
건강일반
건강이야기
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
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낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000043885
[태안중앙]보존서고
517.3-마57ㅍ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
지금 잘 걷고 있는가. 걷기는 일상생활의 기본이다. 화장실에 가고 목욕을 하는 기본적인 생활은 모두 걷기 덕분에 가능한 일이다. 걷기에 꼭 필요한 신체 부위는 ‘엉덩이’다. 엉덩이 근육은 우리를 꼿꼿하게 걷게끔 관절을 보호하고, 몸의 균형을 잡아주기 때문이다. 엉덩이 근육이 없으면 쉽게 넘어지고...
[NAVER 제공]
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