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도서 자기최면 다이어트 : 다이어트는 몸이 아니라 뇌가 하는 것이다
- ㆍ저자사항 얀 베커 지음;
- ㆍ발행사항 파주: 쌤앤파커스, 2018
- ㆍ형태사항 240 p.: 삽화; 23 cm
- ㆍ일반노트 원저자명: Jan Becker
- ㆍISBN 9788965706694
- ㆍ주제어/키워드 건강 다이어트 자기최면 최면요법 건강관리
- ㆍ소장기관 태안군립중앙도서관
소장정보
상세정보
독일에서 다이어트 책으로는 이례적으로 20주 연속 베스트셀러 종합 1위에 오른 ‘궁극의’ 다이어트법. 저자 얀 베커는 지난 10여 년간 각종 스트레스와 불안장애에 시달리는 직장인, 운동선수, 공무원의 삶을 180도 바꿔놓은 독일 최고의 최면술사이자 자기최면 다이어트의 창시자이다.
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[NAVER 제공]
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