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발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
(현대인들의 스트레스와 긴장 이완을 위한)싱잉볼 명상 = The singing bowl meditation for relaxation of modern stress and tension
ㆍ저자사항
천시아 지음
ㆍ발행사항
서울: 젠북, 2018
ㆍ형태사항
110p.; 24cm
ㆍISBN
9791195072972
ㆍ주제어/키워드
현대인
스트레스
긴장
이완
싱잉볼
명상
음악요법
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
구분
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낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000042550
[태안중앙]일반자료실
512.5153-천58ㅅ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
현대인들이 겪는 끊임없는 스트레스와 긴장은 면역계를 파괴하는 세포 스트레스를 유발하면서 우리의 건강을 위협하는 가장 위험한 요소로 작용합니다. 우리는 명상이란 간단한 방법을 통해 세포 스트레스 상태로부터 벗어나 우리의 몸을 치유할 수 있습니다. 하지만 명상은 사실 어렵습니다. 계속의식을...
[NAVER 제공]
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