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발행년도
KDC 카테고리
도서
(군것질을 멈출 수 없는 사람들을 위한)간식
다
이
어
트
: 혈당을 관리하면 체중 조절은 따라온
다
!
ㆍ저자사항
안나카 지에 지음;
ㆍ발행사항
파주: 21세기북스, 2018
ㆍ형태사항
207p.: 삽화; 20cm
ㆍ일반노트
안나카 지에의 한자명은 '安中千繪' 임
ㆍISBN
9788950976255
ㆍ주제어/키워드
건강관리
다이어트
간식
살빼기
체중관리
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
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낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000041668
[태안중앙]일반자료실
517.52-안192ㄱ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
간식을 먹는 방법만 잘 알아도 간식이 다이어트의 든든한 조력자가 될 수 있다!우리가 왜 과자를 맛있다고 느끼는지, 왜 많이 먹는지, 어떻게 하면 과자를 줄일 수 있는지 설명하고 다이어트에 도움이 되는 간식 먹는 방법을 소개하는 『간식 다이어트』. 저자는 이 책에서 다이어트를 위해 간식을 먹지 말라고...
[NAVER 제공]
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