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저자
발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
아나토미 턱걸
이
운
동
가
이
드
ㆍ저자사항
프레데릭 데라비에,
ㆍ발행사항
서울: 삼호미디어, 2018
ㆍ형태사항
136 p.: 삽화; 26 cm
ㆍ일반노트
감수: 정구중 원저자명: Frederic Delavier, Michael Gundill
ㆍISBN
9788978495813
ㆍ주제어/키워드
아나토미
턱걸이
운동가이드
근육운동
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
구분
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낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000040902
[태안중앙]일반자료실
593.5-데292아
-
예약불가
대출가능
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상세정보
딱 벌어진 어깨, 광활한 등을 만드는 최고의 상체운동 턱걸이 하나면 충분하다!운동하고 싶다! 하지만 이것저것 운동할 시간이 없다! 이럴 때 가장 좋은 운동을 딱 하나만 추천한다면? 대답은 단연 턱걸이다. 턱걸이는 최소한의 도구로 최대한의 근육을 동원하여 빠르게 근력과 지구력을 향상시킬 수 있는 최고의...
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