『라이트 박사의 마흔 이후의 피트니스』는 미국 피츠버그대학병원의 정형외과 의사인 본다 라이트 박사와 과학저술가 루스 윈터가 공저한 책이다. 건강하고 활기찬 노년을 보내기 위해 40세 이후에 우리가 선택할 수 있는 실천 방식을 말해준다. 좀 더 구체적으로는 40세 이후의 신체 단련을 통한 건강한 삶에...