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발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
통증
홈
트
: 목·어깨
ㆍ저자사항
남세희 지음
ㆍ발행사항
서울: 중앙books: 중앙일보플러스, 2017
ㆍ형태사항
248 p.: 삽화; 23 cm
ㆍISBN
9788927808749
ㆍ주제어/키워드
목
어깨
홈트레이닝
만성통증
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
구분
선택
낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000037985
[태안중앙]일반자료실
517.32-남54ㅌ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
만성 통증에서 벗어날 수 있는 홈 트레이닝!머리, 목, 어깨의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트 『통증홈트: 목, 어깨』. 만성 통증 가운데 가장 흔한 양상은 바로 목이나 등에 담이 들렸다고 부르는 증상이다. 온종일 책상 앞에 앉아 있거나 스마트폰을 손에서 놓지 않는 현대인들은 늘 목이나 어깨가...
[NAVER 제공]
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