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발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
운동 없이 요요 없이 100% 다이어트 :
식
사
조
절
만으로 날씬해질 수 있다!
ㆍ저자사항
모리 다쿠로 지음;
ㆍ발행사항
서울: 매경, 2017
ㆍ형태사항
263 p.: 삽화; 19 cm
ㆍ일반노트
모리 다쿠로의 한자명은 '森拓郞'임 기획: 이영인
ㆍISBN
9791155426654
ㆍ주제어/키워드
요요
다이어트
식이요법
식사조절
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
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낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000033180
[태안중앙]일반자료실
512.54-모298ㅇ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
제한하지 말고 "개선" 하라! 매일 달리기를 열심히 하면 체지방을 줄일 수 있다. 근육량을 늘려 기초대사량을 늘려야 한다. 이것은 대부분 사람들이 지금까지 '운동'을 중심으로 무작정 매달려왔던 다이어트 방법이다. 하지만 이 방법으로 효과를 본 사람은 얼마나 있을까? 저자는 다이어트를 목적으로...
[NAVER 제공]
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