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발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
습관의 재발견 :
다
이
어
트
ㆍ저자사항
스티븐 기즈 지음;
ㆍ발행사항
서울: 북씽크, 2017
ㆍ형태사항
329 p.; 21 cm
ㆍ일반노트
체중감량을 위한 사소한 습관
ㆍISBN
9788987390079
ㆍ주제어/키워드
건강
다이어트
습관
체중감량
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
구분
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낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000033091
[태안중앙]일반자료실
593.5-기77ㅅ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
다이어트를 필요없게 만드는 일상의 작은 습관의 힘. 고통없이 라이프 스타일을 변화시키는 스마트한 습관 사용법을 소개한다. 체중감량을 위한 사소한 습관을 통해 생물학적이나 신경학적인 저항을 야기하지 않고도 뇌와 몸이 원하는 방식으로 자연스럽게 체중감량을 할 수 있는 방법을 배울 수 있다. ‘당신이...
[NAVER 제공]
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