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도서 (국민의 건강을 상대하는) 이상대 생활 diet
- ㆍ저자사항 글: 이상대 ;
- ㆍ발행사항 파주 : 쉼, 2017
- ㆍ형태사항 228 p. : 천연색삽화 ; 23 cm
- ㆍISBN 9791187580119
- ㆍ주제어/키워드 국민건강 생활 DIET 다이어트
- ㆍ소장기관 태안군립중앙도서관
소장정보
상세정보
바쁜 현대인을 위한 전문적이면서도 유쾌한 다이어트! 《이상대 생활 DIET》. 매일 아침, SNS를 통해 35만 구독자와 함께 운동하는 ‘생활다이어트’의 ‘상대 형아’ 이상대 트레이너가 16년 운동 인생을 통해 쌓아온 생활 속 다이어트 노하우를 모아 책으로 펴냈다. 이 책은 바쁜 현대인들을 위해 보디빌더...
[NAVER 제공]
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