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KDC 카테고리
도서
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미
홈
트
다이어
트
플래너
ㆍ저자사항
박스미 지음
ㆍ발행사항
서울: 청림Life(청림출판), 2017
ㆍ형태사항
164 p.: 천연색삽화; 19 cm
ㆍ일반노트
DIET PLANNER
ㆍISBN
9788997195053
ㆍ주제어/키워드
스미홈트
다이어트
몸매관리
운동
건강
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
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낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000031564
[태안중앙]일반자료실
593.5-박57ㅅ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
식단조절과 홈트운동을 하고 있다면 이제 당신에게 필요한 건 ‘다이어트 플래너’다이어트에 성공하려면 정말 작은 것부터 하나하나 계획하고 지켜나가야 한다. 몇 시에 자고, 몇 시에 일어나, 몇 시에 아침 점심 간식 저녁을 먹을지, 또 무엇을 먹을 것인지, 운동은 언제 얼마나 할 것인지 작은 것까지도 전날...
[NAVER 제공]
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