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저자
발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
(억지로 굶고 운동하지 않아도 살이 빠지는)
당
질
제한식 다이어트
ㆍ저자사항
에베 코지 지음;
ㆍ발행사항
서울: 이아소, 2012
ㆍ형태사항
179p.; 23cm
ㆍ일반노트
에베 코지의 한자명은 '江部康二'임
ㆍISBN
9788992131629
ㆍ이용대상자
일반용
ㆍ주제어/키워드
운동
당질제한식
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
구분
선택
낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000030372
[태안중앙]일반자료실
512.54-에44ㄷ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
‘당질’을 줄이는 식사법을 통해 체중을 감량하도록 이끌어주는 『당질 제한식 다이어트』. 이 책은 맛있는 음식을 즐기면서 살을 뺄 수 있는 당질 다이어트의 의학적 근거와 체험담, 활용 방법에 대한 내용으로 채워져 있다. 몸에 무리를 주지 않으면서도 자연스러운 식사를 통해 신체의 군살을 제거하고...
[NAVER 제공]
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