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도서 마흔 식사법 = Meal of the forties : 영양은 올리고 체중은 줄이는 식사의 10가지 법칙
- ㆍ저자사항 모리다쿠로 지음;
- ㆍ발행사항 서울: 반니라이프, 2017
- ㆍ형태사항 203p.: 삽화; 21cm
- ㆍ일반노트 원저자명: 森拓郞
- ㆍISBN 9791185435930
- ㆍ이용대상자 일반용
- ㆍ주제어/키워드 마흔 식사법 식이요법 영양 체중
- ㆍ소장기관 태안군립중앙도서관
소장정보
상세정보
『마흔 식사법』은 젊은 시절과는 뭔가 달라진, 마흔이 넘은 사람들에게 어떻게 먹고 어떻게 운동하는 것이 몸의 기능을 향상시키고 만족스런 몸매를 유지할 수 있는지 친절하게 알려준다.
[NAVER 제공]
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