건강한 노화와 삶을 위한 성공 노화 안내서『노화, 두려워할 필요는 없다』. 100세 시대, 고령사회 진입과 가까운 지금, 우리는 어떻게 늙어갈까? '단순한 수명 연장을 넘어서는 건강한 노화와 행복한 삶'은 21세기 인류 최대의 과제이자 이 책의 화두이다. 이 책은 인간이 건강하게 늙어간다는 것이 얼마나...