ㆍ상세내용
감정코칭 전문가인 함규정은 대한민국 비즈니스맨이 감정 스트레스를 해소하고 더 행복해지려면 자기 감정의 주인이 되어 감정을 능동적으로 관리해야 한다고 강조한다. 감정관리가 꼭 필요한 일임에도 감정을 다스리는 일이 사실상 쉽지 않기 때문에 『감정을 다스리는 사람 감정에 휘둘리는 사람』을 통해 도움을 얻을 수 있을 것이다. 이 책은 내 것이지만 내 뜻대로 되지 않는 감정을 직장에서는 물론 일상생활에서도 어떻게 하면 잘 관리하고 제대로 표현할 수 있을지를 누구나 한 번쯤 경험해봤을 생생하고 흥미로운 에피소드와 위트 넘치는 일러스트와 함께 조목조목 짚어준다