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발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
(완벽한 승마 동작을 위한)승마 필라테스 = Pilates for equestrians : 라이더를 위한
코
어
제
어
ㆍ저자사항
노수연 외 지음
ㆍ발행사항
서울: 대한미디어, 2015
ㆍ형태사항
190 p.: 삽도; 25 cm
ㆍ일반노트
공저자: 김혜미, 오정하, 구지남, 임은주
ㆍISBN
9788956543543
ㆍ주제어/키워드
승마
필라테스
코어
CORE
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
구분
선택
낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000023912
[태안중앙]보존서고
517.32-노56ㅅ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
완벽한 승마동작을 위한 필라테스 운동법!필라테스 운동의 핵심은 올바른 자세와 근력을 기르는 것이다. 이러한 장점 때문에 요즈음 점점 더 많은 스포츠맨들이 필라테스를 이용하고 있다. 특히 승마에 있어서 가장 중요한 골반과 코어 및 어깨의 안정성을 기를 수 있으며, 말에게 효과적인 메시지를 전달해야...
[NAVER 제공]
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