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발행년도
KDC 카테고리
도서
릴랙스, 내게 필요한 완전한 휴식 : 일상 속에서 발견한
1
0
0
1
가지 휴식과 평온
ㆍ저자사항
마이크 조지 지음;
ㆍ발행사항
서울: BF북스, 2008
ㆍ형태사항
428 p.; 23 cm
ㆍ총서사항
큰글자책
ㆍ일반노트
"Voiceye(보이스아이)" 바코드 수록
ㆍISBN
9788967000448
ㆍ주제어/키워드
릴랙스
휴식
일상
1001가지
평온
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
구분
선택
낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000022017
[태안중앙]디지털참고자료실
186.5-조78ㄹ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
『릴랙스 내게 필요한 완전한 휴식(큰글자책)』은 일상 곳곳에서 휴식을 취하고 생활의 에너지를 재충전할 수 있는 가장 쉽고 간편한 1001가지 방법들을 엮은 책이다. 집에서, 직장에서, 사람들과의 관계에서, 휴일이나 여가를 즐기는 동안에도 스트레스를 받는 사람들에게 스트레스 해소와 마음 수련, 자기관리에 전문가인 저자가 20여 년간 사람의 마음에 안정을 가져다주는 도구와 비결, 기술을 연구해 정리했다.
[NAVER 제공]
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