이 책은 커리어코치인 저자가 20년간 청춘들이 고민하고 있는 문제를 직접 대면하며 상담해온 내용을 담고 있다. 우물 안에 갇힌 청춘, 온실 속 화초 같은 청춘, 우물쭈물하는 청춘, 취업 문턱에서 거듭 고배를 마신 청춘, 총 4가지 상황으로 나누어 각 문제에 대한 냉철한 진단과 해결법을 제시한다.