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저자
발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
요가
ㆍ저자사항
정태혁 글;
ㆍ발행사항
서울: 대원사, 1996
ㆍ형태사항
105 p.: 삽도, 사진; 21 cm
ㆍ총서사항
빛깔있는 책들; 86 빛깔있는 책들; 204-1
ㆍISBN
9788936900861
ㆍ주제어/키워드
취미생활
건강
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
구분
선택
낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000004628
v.86
[태안중앙]일반자료실
082-빛12ㄷ-86
-
예약불가
대출가능
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상세정보
요가는 정신과 육체를 단련하기 위한 수행법의 하나이다. 이 책은 수행 방법의 일종인 요가를 건강 증진과 질병 치료에 이용할 수 있도록 효과적인 수행의 실제를 초보자도 따라하기 쉽게 모델의 시범과 함께 설명하였다. 저자는 이 책에서 요가가 매우 효과적인 운동 가운데 하나이며 지속적으로 해야 원하는...
[NAVER 제공]
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