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도서 현미 채식 밥상
- ㆍ저자사항 김은경 글·요리
- ㆍ발행사항 서울: 청림, 2010
- ㆍ형태사항 215 p.: 삽도; 25 cm
- ㆍ총서사항 오마이 쿡; 002
- ㆍ일반노트 고혈압·당뇨·비만을 치유하는 건강 식탁 프로젝트
- ㆍISBN 9788996534822
- ㆍ주제어/키워드 현매 채식 밥상 영양식단 자연밥상
- ㆍ소장기관 태안군립중앙도서관
소장정보
상세정보
건강과 맛을 함께 잡는 사계절 현미 채식 밥상!균형 잡힌 식생활을 위한 자연 밥상 『현미 채식 밥상』. 고혈압, 비만, 당뇨, 콜레스테롤, 동맥경화, 심뇌혈관질환, 대장암, 골다공증, 빈혈 등의 예방과 치유에 효과가 높은 현미밥과 채식을 소개한다. 현미에 들어 있는 섬유질은 변비와 대장암을 예방해주고...
[NAVER 제공]
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