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발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
이게 다
베
개
때문이다 : 평생 건강을 책임지는 궁극의
베
개
습관
ㆍ저자사항
야마다 슈오리 지음;
ㆍ발행사항
고양: 위즈덤스타일: 위즈덤하우스, 2011
ㆍ형태사항
270 p.: 삽도, 도표; 21 cm
ㆍ일반노트
권말부록: 내 베개는 괜찮을까? 베개 점검 테스트 야마다 슈오리의 한자명은 '山田朱織'임
ㆍISBN
9788996706632
ㆍ주제어/키워드
베개
베개습관
수면
건강
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
구분
선택
낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000003579
[태안중앙]일반자료실
517.31-야32ㅇ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
수면장애와 각종 질병을 유발하는 원흉, 베개의 진실을 파헤치다!평생 건강을 책임지는 궁극의 베개 습관『이게 다 베개 때문이다』. 정형외과 의사 야마다 슈오리 박사가 올바른 수면과 베개에 관한 모든 것을 소개한 책이다. 저자는 ‘숙면을 취하려면 목의 위치, 즉 목신경이 적당한 기울기를 유지해야 한다’...
[NAVER 제공]
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