조계종 기초선원 운영위원 위원장을 역임한 무여 스님의 『쉬고 쉬고 또 쉬고』. 가정과 직장, 그리고 마음의 평화와 행복을 선물해줄 뿐 아니라, 삶과 죽음을 넘어서는 진정한 자유를 얻게 해주는 '선(禪)'에 대해 이야기하고 있다. 이 책은 번뇌와 망상을 내려놓고 마음을 닦아가는 화두 참선에 대해 이해하기...