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발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
가짜 식욕 진짜 식욕
ㆍ저자사항
커렌 케이닉 지음;
ㆍ발행사항
고양: 예지, 2011
ㆍ형태사항
253 p.; 23 cm
ㆍ일반노트
가짜 식욕이 당신의 몸과 마음을 망친다!
ㆍISBN
9788989797760
ㆍ주제어/키워드
식욕
칼로리
음식
식사장애
ㆍ소장기관
태안군립중앙도서관
소장정보
소장정보
구분
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낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
GM0000000495
[태안중앙]일반자료실
517.52-케68ㄱ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
『가짜식욕 진짜식욕』은 몸이 하는 말에 귀를 기울이고 몸을 신뢰함으로써 음식과 관계를 맺는 혁명적인 방법을 제공한다. 이 책에서는 인지행동치료법에 따라 건강한 식습관을 익혀 음식과 관련하여 변화시킬 필요가 있는 자신이 믿는 것, 자신이 느끼는 것, 자신이 행동하는 방식 3가지 측면에 초점을 맞추어...
[NAVER 제공]
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