바른 명상적 걷기의 방법을 제시하다!『명상적 걷기』는 옛사람들이 기(氣)나 도(道)로 설명하였던 개념을, 관념적 설명을 지양하고 오로지 바른 몸만들기와 바르게 몸 움직이는 원리에 다가가는 과정으로 새롭게 규명한 책이다. 이 책은 일상생활에서 주로 사용하는 팔과 다리의 힘에 감추어진 힘, 즉 통합된 힘에...