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도서 뇌 새로고침 : 늙지 않는 뇌를 만드는 10가지 생활습관
- ㆍ저자사항 이시우라 쇼이치 지음;
- ㆍ발행사항 서울: 열음사, 2009
- ㆍ형태사항 215p.: 도표, 삽화; 23cm
- ㆍ일반노트 이시우라 쇼이치의 한자명은 "石浦 章一" 임
- ㆍISBN 9788974272425
- ㆍ주제어/키워드 뇌 새로고침 뇌력 청춘뇌 생활습관
- ㆍ소장기관 태안군안면공공도서관
소장정보
상세정보
늙지 않는 뇌를 만드는 10가지 생활습관!
일본 내 알츠하이머병 전문가가 전하는 뇌 건강 비결 『뇌 새로고침』. 몸과 마음이 건강한 100세 장수 노인들의 20가지 장수 비결을 기초로 하여 늙지 않는 뇌를 만드는 10가지 실천 방법 수록했다. 일본 현지 출간 후 15만 부가 팔린 이 책은 노화를 부르는 유전적요인과...
[NAVER 제공]
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