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저자
발행처
발행년도
KDC 카테고리
도서
자연
분
만을 위한 요가
3
0
분
ㆍ저자사항
강인경 지음
ㆍ발행사항
서울: 넥서스Books, 2004
ㆍ형태사항
167p.: 색채삽도; 25cm
ㆍISBN
8957971033
ㆍ주제어/키워드
자연분만
30분
ㆍ소장기관
태안군안면공공도서관
소장정보
소장정보
구분
선택
낱권정보
자료실 / 청구기호
반납예정일
자료상태
skin (interLoan)
EM0000024271
[태안안면]종합자료실
512.57-강68ㅈ
-
예약불가
대출가능
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상세정보
요가로 39세에 첫애를 자연분만한 저자의 경험을 바탕으로 요가를 통해 쉽고 건강하게 아이를 낳는 비결을 알려준다. 똑똑하고 건강한 아이를 만드는 임신 전 태교, 두려움과 불안을 없애주는 명상법, 편안한 휴식을 위한 이완법, 아이와 엄마를 튼튼하게 만드는 출산 전 요가 자세, 산후 몸매를 관리해주는 산후...
[NAVER 제공]
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