쾌변 건강서. 이 책은 잘못된 식생활과 운동 부족 등으로 고통 받고 있는 장 건강 방법을 담은 것으로 쉽고 과학적인 방법 101가지에 대하여 설명하고 있다. 장내 독소가 몸 밖으로 배출되지 못하면 혈액을 타고 몸 속으로 들어가 두통이나 현기증, 소화불량이나 피부 트러블 등을 나타내게 하는 위험성을 경고하고...