리더 | 00756nam 2200253 k 4500 | |
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TAG | IND | 내용 |
001 | KMO202100568 | |
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041 | 1 | kor eng |
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090 | 181.3 샤898ㅁ | |
100 | 1 | 샤피로, 샤우나 |
245 | 10 | 마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행/ 샤우나 샤피로 지음; 박미경 옮김 |
246 | 19 | Good morning, i love you: Mindfulness and self-compassion practices to rewire your brain for calm, clarity, and joy |
260 | 서울: 안드로메디안, 2021 | |
300 | 296 p.; 23 cm | |
653 | 자기계발 마인드콘트롤 감정조절 자기연민 뇌과학 | |
700 | 1 | 박미경 Shapiro, Shauna |
740 | 02 | 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 |
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