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189 김77ㅎ |
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회복 탄력성 김주환 지음 |
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서울: yes24, 2015 |
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오디오북(약 43분 6초) : 디지털, 스테레오 |
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용량 : 29.63MB |
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역경을 이겨내는 사람들의 비밀 마음속의 스프링 보드, 회복 탄력성 회복탄력성(resilience) 이란 원래 제자리로 되돌아오는 힘을 일컫는 말로 ‘회복력’ 혹은 높이 되튀어 오르는 ‘탄력성’을 뜻한다. 그러나 심리학에서는 주로 시련이나 고난을 이겨내는 긍정적인 힘을 의미하는 말로 쓰인다. 이 회복탄력성은 특히 치열한 삶을 살아가는 현대인에게 절실히 요구되는 힘이기도 하다. 우리의 삶은 크고 작은 시련과 역경의 연속이라 해도 과언이 아니다. 살아간다는 것은 수많은 도전과 어려움을 끊임없이 극복해나가는 과정인 셈이다. 이 책은 우리들에게 절실히 요구되는 회복탄력성을 키우는 구체적인 방법을 알려주고 그를 실행하는 노력을 보여줌으로써 독자들을 행복으로 이끌어준다. |
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회복 탄력성 |
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김주환 |
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http://ebook.taplib.or.kr:8081/audio/contents_pop.php?CS_CODE=CS201503110063 |
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