연결의 감각을 깨워 무한한 지혜를 열다!자신의 몸과 연결하고, 영혼과 연결하고, 더 높은 의식과 연결하는 브레인명상을 통해 많은 사람들이 자기 문제의 뿌리를 통찰하고 삶을 변화시킬 수 있는 힘을 얻을 수 있기를 바라는 일지 이승헌의 마음을 담은 『커넥트』. 세계적인 명상가이자 뇌교육자로 지난 40여...
머리말 / 나는 나 자신과 연결되어 있는가?
1부 나와 연결하기
1장. 우리는 왜 불안한가?
2장. 어떻게 연결할 것인가?
3장. 보이지 않는 세계에 진짜가 있다
4장. 성장의 길을 안내하는 몸의 지도
5장. 연결을 위한 수행의 전통
2부 연결의 세계로 들어가는 세 개의 관문
6장. 몸과 연결하기
7장. 영혼과 연결하기
8장. 신성과 연결하기
9장. 뇌, 보이는 세계와 보이지 않는 세계가 만나는 곳
3부 브레인명상
10장. 뇌의 주인이 되다_뇌교육 5단계
11장. 힐링 포인트를 찾다_BHP명상
12장. 의식의 불을 밝히다_천문명상
4부 내 안의 더 큰 나를 만나다
13장. 브레인명상으로 변화를 체험한 사람들
14장. 더 큰 나와 함께한 창조의 여정
15장. 나와의 연결, 그 다음
맺음말 / 연결을 회복한 세상은 무엇이 다를까?