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도서 스트레스의 이해와 관리
- ㆍ저자사항 김정호;
- ㆍ발행사항 서울: 시그마프레스, 2006
- ㆍ형태사항 xv, 326p.: 삽도; 23cm
- ㆍISBN 8958322314
- ㆍ주제어/키워드 스트레스 관리 Understanding management stress
- ㆍ소장기관 태안군안면공공도서관
소장정보
상세정보
스트레스를 극복하는 방법을 담고 있는 책 개정판. 이 책에서는 스트레스의 문제를 사람의 동기와 욕구와 밀접하게 관련해 설명하고 극복하는 방법을 제시하고 있다. 스트레스의 개념과 관점, 동기와 관리, 스트레스로 인해 발생하는 질병, 개인관리 등의 내용을 상세하게설명하고있다.
[NAVER 제공]
