현기증, 에니메르병 등으로 대변되는 전정기능장애는 흔한 질병은 아니지만, 건강보험 통계를 분석하면 한해 100만 명의 환자가 진료를 받고 있으며, 환자 수는 매년 증가하는 것으로 나타나고 있다. 또한 어지럼증 대부분이 원인이 명확하지 않으며 약물로도 쉽게 치료되지 않는 것이 특색이라고 한다. 이 책은 이러한 현기증과 메니에르병을 자기 스스로 운동과 생활습관으로 치료할 수 있는 방법을 가르쳐주는 책이다. 이 책의 내용은 현기증 및 메니에르병의 셀프 체크에서부터 병이 일어나는 원인, 병의 작용 메커니즘, 그리고 병을 치료할 수 있는 운동법과 생활습관 개선 방법에 대해 평생 이 분야의 진료와 연구에 전념해온 성마리안나의과대학 전문의 코이즈카 이즈미 교수가 바른 지식과 최신요법을 설명해주고 있다. 특히 이 책은 모든 내용이 한쪽은 설명, 한쪽은 일러스트 해설로 구성함으로써 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 편집되어 있는 것이 특징이다.