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나다움을 찾는 방법, 긍정심리학 불행의 이유를 찾던 기존의 심리학에서 벗어나 ‘있는 그대로’의 행복을 찾다 생애 초부터 형성된 불안 애착, 먹고살기 위해 직장에 붙들려 있다는 생각에서 오는 피로, 그리고 헝클어진 주변 관계와 습관처럼 찾아오는 일상의 우울감… 어쩌면 삶은 누구에게나 고통의...

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