나쁜 기억에서 벗어나는 방법은 오직 하나 내면의 나, 우니히피리를 돌보고 사랑하는 일이 책은 우니히피리를 처음 만나는 사람을 위한 우니히피리 입문서로, 우니히피리에 관해 이야기할 때 떼려야 뗄 수 없는 호오포노포노에 관한 이야기부터 시작한다. 호오포노포노는 하와이의 전통적인 문제 해결법을...
들어가며 ★ ■ 목차 · 저자소개
우니히피리와 친해지면 알게 되는 것
CHAPTER 1
우니히피리를 탄생시킨 호오포노포노
● 간단한 문제 해결법, 호오포노포노
● 내 안의 우니히피리
● 정화 방법
● 정화 프로세스
CHAPTER 2
우니히피리와의 소통
● STEP 1 감정 정화하기
● STEP 2 말 걸기
● STEP 3 대화하기
● STEP 4 꾸준히 정화하기
● STEP 5 몸의 소리 듣기
★ 체크 리스트 | 우니히피리를 더 알고 싶을 때
● 정화 도구
정화의 네 마디 / 블루 솔라 워터
HA 호흡법 / 아이스 블루 / 취소의 X
음식 / 시포트 정화 카드
CHAPTER 3
우니히피리와 만난 사람들
● 진 나가사토
● 모밀라니 람스트럼
● 메리 콜러
● 넬로 체콘
★ 인터뷰_우니히피리와 나
- 신산나메코
- 하야사카 카즈코
- 이치가와 츠쿠시
CHAPTER 4
결혼과 우니히피리
● 새로운 환경, 새로운 가족
● 부부 관계
● 임신부의 일상
● 아이린의 정화 일과
마치며
이것은 당신과 만나고 마주하는 여행입니다
★ KR 여사가 전해 주는 이 책만의 정화 도구