Chapter 01 African Bride 아프리카 남자와 결혼하다
010 그와 그녀의 만남
한국 여자와 영국계 아프리카 남자가 만나다 / 아프리카에서 부르는 사모곡 / 영화 같은 사파리 결혼식 / 아프리카 초원 속 달빛 피로연 / 카메라를 든 신부 / My First Africa
026 부부로 살아가는 이야기
목욕하고 나와서 또 샤워를 해? / 해장부터가 달라 / 뱅어스앤매쉬 vs 보쌈 / 구 시어머니 & 새 시어머니 / 핑크빛 프렌치 키스가 달콤한 80대 노부부 / 가족이라는 우연한 인연 / 무예타이가 알려준 삶 / 그 남자의 취미 / 결혼 12년 차에 비로소 알게 된 것들
046 타지에서 살아간다는 것
입국장에서 그리워하는 한국 / 나를 위로하는 아프리카의 풍경 / 아프리카로 온 한복 / 보너스 인생 / 나의 소중한 인연들

Chapter 02 My African Everyday 새로운 아프리카와 만나다
060 모던 아프리카
무지개 나라 / 유령도시의 변신 / 세련된 식도락의 나라/ 자연이 모티브가 된 모던 인테리어 / 아프리카 현대미술 / 애도의 물결 가득했던 넬슨 만델라의 서거
074 닮은 듯 다른 듯 아프리카 삶
삶을 즐기는 방식, 파티 / 브라이의 나라 / 휴식과 여유가 있는 삶 / 한여름의 크리스마스
086 피크닉 같은 삶
Look at the sky! / 키 큰 자연의 영향력 / 아름다운 첫인상/ 피크닉 같은 삶 / 집으로 유혹하는 남자, 바우어새 이야기 / 가을 단풍과 낙엽 놀이
100 그곳의 우리들 이야기
내 아프리카 모험의 동반자, 캐롤라인 / 길 위의 미소 짓는 사람들 / 가드너 아저씨의 모델 포스 / 그녀의 캐슬 / 강도를 위한 무덤/ Whispering Night / 말이 부시맨이지 / 숨은 아티스트 / 남아공 코미디언 트레버 노아를 아시나요?

Chapter 03 My Garden in Africa 아프리카, 나의 정원
124 I have a farm in Africa
아프리카의 로망이 시작되다 / 향기로 치유하는 향수 / 내 평생의 영감, 할머니의 텃밭 / 그리운 오솔길, 발목을 스치며 걷다 / 위대한 유산, 그린핑거스Green fingers / 카톡으로 배우는 농사 입문기 / 소중한 자원, 물 / 지나친 애정도 집착이다
144 아프리카 최고의 수확
아프리카 맞아? / 망하면 좀 어때? 즐거우면 됐지! / 요리의 완성은 텃밭 / 넌 누구니? / 겨울 추수 / 미나리 타령 / 배추와 나무의 차이 / 호박 대신 애나 키우지 / 농부 코스프레 버겁다! / 차라리 농사가 쉬웠네, 바질 말리는 날
170 아프리카 나의 꽃 정원
봄날의 정원 / 꽃 중의 꽃, 장미 / 마담의 귀환 / 눈을 떼지 마! / 꽃잎 동동 꽃 얼음 / 흐린 날의 향기 테라피 / 정원에서 발견한 우정과 종교
186 아프리카 그들의 정원
라벤더 밭에서 한들거리다 / 배고픈 오리와의 산책 / 여행지에서 만난 정원 / 등나무 넝쿨 아래 수상한 여자 / 미키마우스 선인장 / 안녕, 예쁜 정원

Chapter 04 My Kitchen in Africa 아프리카, 나의 식탁
202 조식이 준비되었습니다
어떤 아침 / 찌개가 끓는 아침 풍경 / 어느 날의 영국식 아침식사 / 김을 좋아하는 서양 소년
212 나만의 한정식
아프리카에서 한식을 차리다 / 영혼을 어루만지는 집 밥 / 엄마의 밥상 / 주부 9단이나 하는 일 / 까탈스러운 음식 철학 / 우리 그릇 찬양 / 이 정도의 집 밥 / Rainy day soup / 아프리카에서의 명절 음식 / 끝없는 미션
232 함께하는 글로벌 밥상
Mexican Fever / 모두가 사랑하는 이탈리안 / We are the world / Sunday Dinner/ His Comfort Food / 시아버지의 스테이크
246 초보 홈베이킹
이상적인 디저트 / 아침을 여는 비스킷 / 대체 불가의 맛, 단팥빵 / 파인애플 꽃을 올린 와플 / 기다림의 미학, 발효빵
256 아프리카 나의 주방
그녀의 생일상 / 세계로 뻗는 제육볶음 / 요리는 즐거워 / 멋 내며 산다는 것
266 Farm to Table
나의 로망 키친가든/ 텃밭을 맛보러 온 손님들/ 농장 파티

Chapter 05 African Holiday 아프리카를 여행하다
276 가든루트 GARDEN ROUTE
꽃밭을 오르던 산책 / Tip of Africa / 석양빛 노부부 / 희망을 남기고 돌아온 희망봉 / 불편해서 다정했을까? / 백사장에 피어난 야생화 / 물안개 가득한 겨울의 케이프타운 / 포도밭을 헤집고 다니다 / 자연과 아름답게 어울리는 프렌쉬혹 / 휴지통까지 예쁜 프린스앨버트 / 남아공의 가장 작은 와이너리 / 아프리카에도 펭귄이 산다 / 테이블마운틴에서 초연해지기 / 아네트 아주머니 정원에서의 아침식사 / 보너스 같은 하루 / 로드 트립
312 드라켄즈버그 DRAKENSBERG
거대한 산이 하나 더 / 럭셔리하다는 것 / 부활절 연휴 등산 / 부시맨의 흔적을 찾아서 / 바람 부는 갈대밭에서 / 우리들만의 라푼젤 성
326 사막 여행
사막에 대한 예의 / 사막의 초록 세상 / 신비한 퀴버트리숲 / 나미비아 피시리버캐니언 / 사막의 미어캣 / 경이로운 자연의 생명력
340 사파리
얼룩말과 함께 거닐다 / 오늘의 석양은 여기서 감상할까요? / 급할 거 없잖아 / 빅 파이브를 찾아라 / 슬픈 사자 이야기 / 기린에 대한 오해와 진실 / 야생화 사파리 / 혼자만의 자전거 사파리
362 AND SO ON
이건 꼭 봐야 해 / 카누 놀이에 빠지다 / 빅토리아폭포 위를 날다 / 경비행기 활주로가 있는 마당 / 번개 맞은 유칼립투스 / 겨울 여행 / 우리들만의 캠핑 여행