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“ 심리학이 나를 구해줄 수 있을까?” 걱정, 불안, 우울, 두려움… 나를 갉아먹는 부정적 감정, 마음에 멍이 가실 날 없는 현대인에게 꼭 필요한 나쁜 감정 정리법!시험을 망쳤다고, 회사에서 해고되었다고, 연인과 헤어졌다고, 병에 걸렸다고,당신에게 닥친 불행을 과장하고 낙담하고 좌절하고 있지는...

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