| 프롤로그 |
3 Life & 3rd Life

Part 1 준비 없는 은퇴는 재앙이다
1. 추락하는 신분과 권위 … 21
2. 부족한 연금과 소득 … 22
3. 하락하는 보유 자산 가치 … 23
4. 끝나지 않는 책임, 권한 없는 책임 … 25
5. 건강하지 못한 몸 상태 … 26
6. 극복하기 어려운 정신감정 … 27
7. 아내의 보이지 않는 구박 … 28
8. 희망 없고 갈 곳 없는 은퇴좀비 … 29
9. 어렵게 시작한 창업/귀촌의 저주 … 30

Part 2 은퇴 전 꼭 해야 할 10가지
1. 내가 처한 상황의 정확한 파악 … 39
2. 버려야 할 거지같은 내 성격 … 41
3. 인생을 같이 갈 생각으로 인맥을 쌓아라 … 43
4. 은퇴 후의 삶을 계속 그려보자 … 44
5. ‘내 나이는 47세에 멈췄다’고 생각하자 … 45
6. ‘나에게 은퇴는 없다’고 생각하자 … 46
7. 매년 새로운 것을 시작하자 … 47
8. 몸을 아끼고 잘 관리하자 … 48
9. 부끄러워 못 한다는 생각은 버리자 … 49
10. 은퇴 전에 금융/경제/부동산을 공부하라 … 50

Part 3 은퇴귀족으로 사는 법
1. 안정된 추가 수입 벌기 … 60
2. 100세까지 살기 위한 건강관리 … 65
3. 20년 젊게 살기 위한 노력 … 75
4. 가족과 함께하는 행복 … 85
5. 서로 다독거려 줄 수 있는 친구 … 90
6. 인생에 풍요로움을 주는 취미 활동 … 94

Part 4 공무원 퇴직 후 재취업하기
1. 명예퇴직을 결심하다 … 117
2. 명예퇴직 후의 실상 … 123
3. 적응을 위한 회사의 배려 … 130
4. 이런 기업은 취업할 만하다 … 137
5. 민간회사에서 근무하기 위한 10계명 … 140

Part 5 명예퇴직을 고민하는 분께
1. 자녀들의 졸업, 취업, 결혼이 완료됐나? … 149
2. 연금 이외의 수입 또는 저축이 있나? … 150
3. 환금성 있는 주택을 보유하고 있는가? … 151
4. 가족의 자동이체 상황을 다 알고 있나? … 152
5. 귀농·귀촌에 대한 나의 생각 … 153
6. 살 위치 정하기 … 155
7. 가입한 보험 체크와 정비하기 … 158
8. 집안에 자신만의 공간 마련하기 … 159
9. 다양한 취미를 미리 준비하자 … 160
10. 기타 준비할 것들 … 161

| 에필로그 |